湖熟街道社区教育中心开展“养生保健”专题讲座

《黄帝内经》是华夏古医学巨著。它以生命科学为主体，运用哲学、天文学、生物学、气象学、心理学、体质学、社会学、历法等多方面的理论成就与方法，揭示和探索生命规律，奠定了中医学的根基。它既是秦汉时期医学成就的最高结晶，也凝结了以后两千多年来中医发展的基本脉络。其独特的中医健康养生治病观，一直受后人所推崇。6月28日上午，湖熟街道社区教育中心邀请淳化街道社区教育中心的陈学平老师，专门为湖熟市民开展了一场“古代《黄帝内经》与现代养生保健”的主题讲座。

陈老师从《黄帝内经》的学术地位以及道家、儒家、法家对《黄帝内经》医学理论构建的影响讲起，重点讲解了《黄帝内经》所宣导的“阴阳学说”、“五行学说”、“神学论”、“生命整体观”等对人的生命基本规律的辩证论述，剖析了《黄帝内经》的养生智慧，强调了“治未病”（即：大病化小、小病化未、未病先防）的积极意义，提出了“保命全形，天人合一”、“固护正气，强筋健骨”、“防治一体，修身养性”、“寓养于乐，与传统文化相通”的现代养生益寿的建议主张。

此次讲座，陈老师从《黄帝内经》这一经典文献出发，以经解经，通过阐述古人的养生之法，来引导市民树立正确的养生观，以科学的方法达到养生保健的目的，起到了很好的效果。

（湖熟街道社区教育中心 齐晋）