10个饮食习惯吃出长命百岁
发布时间：2014/9/10 8:13:03 作者：齐晋 浏览量：257次
10个饮食习惯吃出长命百岁
来源：人民网
什么样的人能长寿？我们听过世界各地长寿老人的秘诀，媒体也不断报道出医学专家对长寿的新研究，但哪些适合国人借鉴？只要坚持做到一下这些健康养生的饮食习惯，长寿对你来说也许不是一件遥不可及的事。
一、饭要稀一点
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